雨も降らず、気持ちの良い青空の下でストレッチできました。
参加されたみなさん、ありがとうございました。
参加されたみなさん、ありがとうございました。
************
公園の青空の下、深呼吸しながらストレッチ！朝活！朝活！
初級編のストレッチ(ピラティス)講座となり、どなたでも気軽にお申込み下さい。
開催日：２０２４年１１月３日(日) ９：３０～１０：３０
場 所：園内のどこか(広い場所）当日の天気や気温等で、日向・木陰を選びます。
参加費：無料 （どなたでも参加可能です）
電話申込：１０月１日(水)～、パークセンター：０４６３－８７－９０２０
持ち物：ヨガマットもしくはレジャーシート、動きやすい恰好、タオル、飲み物
※雨天決行。雨天時は、パークセンター２Ｆ会議室で開催します。
ストレッチ講座終了後、恒例となっていますが、みんなで踊りませんか？(希望者のみ)
